Bakterien gehören zum unserem Alltag, Menschen und Tiere leben mit ihnen und brauchen sie. Sie bilden gemeinsam mit Viren, Pilzen und weiteren Mikroben das „Mikrobiom“, was täglich das menschliche und tierische Immunsystem schult.
Bakterien, die Virenfänger
Dabei versuchen sie sich untereinander im Gleichgewicht zu halten. Und das tolle dabei, Bakterien können die Anzahl Viren in Schach halten. Sie stellen das Gleichgewicht wieder her, um z. B. eine krankmachende Virusinfektion abzuwenden. So fungieren Bakterien als „Virenfänger“.
Grundsätzlich entscheidet aber der verantwortungsvolle Umgang mit uns selbst und unseren Tieren, ob das Immunsystem diesen krankmachenden Einflüssen trotzen kann.
Sie können einiges tun,
um Ihr Immunsystem und das Ihres Tieres fit zu halten:
✔️ ausreichende Ruhezeiten und vor allem Schlaf
✔️ Alltagsstress reduzieren
✔️ täglich an der frischen Luft aufhalten und bewegen
✔️ genügend Flüssigkeit aufnehmen, d. h. viel Trinken
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